O metodzie

Pracując z pacjentami zauważyłam, że wiele kobiet po porodach, operacjach uroginekologicznych, podczas klimakterium boryka się z problemem osłabienia dna miednicy ( najważniejsze to obniżenie narządów rodnych, nietrzymanie moczu, nadreaktywny pęcherz, trudności z orgazmem, zmiany zwyrodnieniowe bioder i kręgosłupa). Kłopoty z powodu osłabienia dna miednicy coraz częściej mają także mężczyźni. Po operacji prostaty pojawia się często nietrzymanie moczu, zdarza się także powodowane stresem i nadmiarem obowiązków przewlekłe napięcie mięśni dna miednicy prowadzące do bólu dolnego odcinka kręgosłupa, problemów z potencją i erekcją. To wszystko odbiera możliwość cieszenia się zdrowiem i aktywnością do późnych lat. Poszukiwałam zatem skutecznej formy terapii dla tych kobiecych i męskich problemów. Sama także odczuwałam podobne dolegliwości po porodachi urazach. W 2009 roku ukończyłam szkolenie instruktorskie Cantienica® – Trening Dna Miednicy w Zurychu, od tego też roku, pod kierunkiem prof. Edwarda Saulicza, rozpoczęłam badania nad mięśniami dna miednicy. Potrzeba rozwijania umiejętności i poszerzania wiedzy sprawiła, że ukończyłam także inne szkolenia związane z terapią ciała i miednicy: Physio Pelvica I – ” Fizjoterapiaw zaburzeniach funkcjonalnych miednicy i  nietrzymania moczu”, J. Earls&T. Myers ” Fascial Release for Structural Balance: Intrinsic Muscles of the Pelvis”, J. Smith: “Introduction to Structural Integration”, The Redcord Education Program: “Neurac1″, Plaatsman Concept: ” Assessment, Treatment and Manipulation of the Spineand the Peripheral Joints. Mobilisation of the Nervous System i inne. W roku 2019 obroniłam z wyróżnieniem pracę doktorską, której tematyka związana była z wpływem treningu mięśni dna miednicy wg koncepcji terapeutycznej Corefit® System na zmiany w funkcjonowaniu m.in. dolnych dróg moczowych. Obecnie pracuję autorską metodą Corefit® System, która powstała w oparciu o własne badania i doświadczenia pracy z pacjentami oraz o najnowsze wyniki badań naukowych z całego świata. Koncepcja Corefit® System traktuje dno miednicy jako silną i stabilną podstawę dla sprawnego funkcjonowania człowieka. Misją tej koncepcji jest edukacja jak chronić, zapobiegać i leczyć dysfunkcje związane z uszkodzeniem mięśni dna miednicy. Koncepcja zawiera ściśle określone zalecenia dotyczące profilaktyki i terapii mięśni dna miednicy w każdym okresie życia kobiety (ciąża, poród, połóg, menopauza) i mężczyzny (głównie stan po prostatektomii). Przedstawia algorytmy postępowania w terapii zachowawczej, przed i pooperacyjnej w ginekologii i urologii.

Przygotowałam dla Państwa ofertę w postaci warsztatów oraz konsultacji indywidualnych. Zachęcam również do ćwiczeń online i zakupu materiałów wideo, które wcześniej możecie obejrzeć bezpłatnie w skróconej wersji na naszej stronie internetowej.

JUŻ WKRÓTCE WEBINARIA - spotkajmy się online na treningu!

 

 

Facebook Corefit System