Zdrowa prostata do późnych lat to marzenie każdego dojrzałego mężczyzny. W ostatnich latach zmiany zapalne, niewydolność lub zmiany nowotworowe tego gruczołu atakują coraz więcej i coraz młodszych mężczyzn. Czy jest w ogóle jakaś profilaktyka? Oczywiście, zdrowa dieta i więcej ruchu , to jasne…

Istnieje jeszcze jedna, niezwykle ważna forma profilaktyki zdrowej prostaty – trening mięśni dna miednicy.

Dla zdrowej prostaty istotne jest prawidłowe krążenie krwi oraz prawidłowe przewodnictwo nerwowe wewnątrz miednicy mniejszej. Przewlekle napięte czy niewydolne i osłabione mięśnie dna miednicy niestety nie wpływają dobrze na stan narządów miednicy mniejszej, dlatego warto zadbać o dobrą kondycję tej szczególnej grupy mięśni jak najwcześniej.

Zastanawiałeś się kiedyś, że ten problem może dotyczyć także Ciebie?  Może warto zadbać o siebie wcześniej?

30 sierpnia 2017|Blog|0 komentarzy

Odbierz bezpłatnie 5 nagrań wideo, które pomogą Ci pokonać Twoje dolegliwości

Po porodzie miałam takie same problemy jak Ty. Ćwiczenia dna miednicy sprawiły, że mój organizm zaczął znów normalnie funkcjonować. Dzisiaj chcę pomóc milionom kobiet, które bardzo często rutynowo są wysyłane pod skalpel.

Wpisz swoje prawdziwe imię i adres e-mail, aby odebrać bezpłatny dostęp.

Wypełniając formularz akceptujesz politykę prywatności.




Kobiety w okresie menopauzalnym mają duże problemy z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, obniżaniem narządów rodnych i brakiem satysfakcji z seksu. Miałam je tak samo jak Ty. Ćwiczenia dna miednicy sprawiły, że mój organizm zaczął znów normalnie funkcjonować.

Dzisiaj chcę pomóc milionom kobiet, które bardzo często rutynowo są wysyłane pod skalpel.

Wpisz swoje prawdziwe imię i adres e-mail, aby odebrać bezpłatny dostęp.

Wypełniając formularz akceptujesz politykę prywatności.




Zburzenia erekcji, problemy z oddawaniem lub nietrzymaniem moczu to tylko niektóre z efektów prostaty. Za problem z którym walczysz odpowiadają mięśnie dna miednicy. Możesz poradzić sobie z nim sam, wykonując proste ćwiczenia w zaciszu własnego domu, bez niczyjej wiedzy. Pomogłam już ponad tysiącu mężczyzn, którzy cierpieli tak jak Ty.

Dzisiaj chcę pomóc ponad 3 milionom mężczyzn w Polsce dla których lekarze nie widzą ratunku.

Wpisz swoje prawdziwe imię i adres e-mail, aby odebrać bezpłatny dostęp.

Wypełniając formularz akceptujesz politykę prywatności.